Vous êtes préoccupé par les questions de l’hygiène et vous aimeriez en savoir davantage sur le rôle du lavage des mains dans le milieu professionnel ou personnel ? Bien plus qu’un simple geste du quotidien, le nettoyage des mains permet de limiter de nombreux cas de contamination. Das cet article, PROPRISSIMO rappelle l’importance de l’hygiène des mains, et notamment les différentes méthodes de lavage possibles suivant le contexte.

 

L’importance du lavage des mains

Les mains : premier vecteur de contamination

Le saviez-vous ? Les mains constituent le principal vecteur de transmission de bactéries et de virus dans notre quotidien. Un article publié sur le site officiel du gouvernement français rappelle ainsi que l’hygiène des mains est bien un rempart contre les maladies infectieuses. En effet, on estime que 80 % des microbes se transmettent par les mains, ce qui en fait un vecteur de propagation d’agents pathogènes à grande échelle.

Au quotidien, les mains accumulent des milliers de germes provenant d’objets ou de personnes avec lesquelles nous entrons en contact. Cette contamination se produit de deux manières :

  • Par contact direct : C’est le cas lorsqu’on serre la main de quelqu’un et que l’on transmet par simple contact des bactéries et des virus.
  • Par contact indirect : C’est le cas lorsqu’on touche des surfaces contaminées (poignées de porte, téléphones, comptoirs, etc.). Tous ces objets porteurs de microbes accélèrent la propagation des maladies dans les espaces publics ou privés.

Bien que ces contacts paraissent inoffensifs en apparence, ils représentent un vrai risque de propagation lorsque nous portons ensuite nos mains à notre visage, et particulièrement la zone de la bouche, du nez ou des yeux. Les microbes pénètrent facilement dans ces parties du corps, ce qui rend l’organisme humain plus vulnérable au risque d’infection. Les mains peuvent ainsi transmettre de nombreuses maladies infectieuses courantes, et c’est le cas de la gastro-entérite, le rhume, la grippe, ou encore la bronchiolite.

La journée mondiale du lavage des mains

Célébrée chaque année e 15 octobre, la Journée mondiale du lavage des mains vise à sensibiliser les populations du monde entier sur l’importance du lavage des mains (et surtout avec de l’eau et du savon). Ce geste qui peut paraître anodin représente pourtant un moyen de prévention efficace pour lutter contre de nombreuses maladies transmissibles. C’est pourquoi il est important de sensibiliser davantage le public à l’occasion de cette journée dédiée à l’hygiène des mains. Car il s’agit -là aussi d’un enjeu de santé publique, et notamment pour protéger les personnes et les populations vulnérables. Et plus particulièrement, il s’agit aussi d’encourager les initiatives dans les zones où l" information reste limitée.

Cette initiative vise donc à encourager les pratiques de lavage des mains dans le monde entier, en particulier dans les zones où l’accès aux installations sanitaires et à l’information reste limité. En sensibilisant les individus et les communautés, la Journée mondiale du lavage des mains contribue à améliorer la santé publique, en limitant la transmission des agents pathogènes et en protégeant les personnes contre des maladies évitables.

 

Conseils pratiques pour un bon lavage des mains

À quel moment doit-on procéder à un lavage des mains ?

Il existe de nombreuses occasions dans une journée pour se laver les mains, et notamment si l’on a à cœur d’éviter tout risque de propagation de microbes :

  1. Après avoir toussé, éternué ou s’être essuyé le nez
  2. Après chaque passage aux toilettes, également après avoir changé une couche
  3. Après tout contact avec des animaux, et notamment lorsqu’on leur apporte un soin particulier (nourriture, nettoyage, etc.)
  4. Après avoir fréquenté un lieu public, comme un supermarché, une pharmacie, les transports en commun ou une garderie.
  5. Après avoir touché des déchets ou des objets potentiellement contaminés, comme une poubelle, un torchon, ou des chiffons usés
  6. Lorsque les mains sont visiblement encrassées ou après avoir manipulé des objets contaminés
  7. Avant, pendant et après la préparation des repas, la manipulation d’ingrédients. Il est aussi recommandé de se laver les mains avant de consommer des aliments.
  8. Après avoir manipulé de la viande crue, qu’il s’agisse de viande rouge, de poulet ou de poisson.
  9. Avant et après des soins personnels (manipulation de lentilles de contact, administration d’un médicament, traitement d’une blessure, etc.)
  10. Avant et après avoir aidé une personne vulnérable (enfant, personne âgée), que ce soit pour les repas, le nettoyage du nez, ou le brossage des dents
  11. En cas de soin apporté à une personne malade, particulièrement après un contact avec du sang ou d’autres fluides corporels (comme de la salive ou des vomissements).

La liste peut paraître assez longue et sans aller jusqu’à une rigueur extrême au quotidien (à moins d’exercer dans un milieu médical ou sujet à un risque infectieux élevé, ou encore en cas de pandémie), le plus important consiste à faire preuve de bon sens quant à la propreté des mains.

 

Comment se nettoyer les mains avec de l’eau et du savon ?

Le lavage des mains avec du savon est une méthode d’hygiène la plus classique pour les mains. Et lorsque ce nettoyage est bien effectué, il est suffisamment efficace pour éliminer les agents pathogènes des mains.

Le lavage des mains : méthode classique

Cette méthode de nettoyage des mains est celle qu’on utilise au quotidien, dans les circonstances où les mains ne sont pas visiblement sales. Ce lavage standard ne désinfecte pas les mains, mais il diminue les germes présents, et donc le risque d’infection. Mais pour obtenir des mains propres le plus simplement possible, il faut respecter plusieurs étapes :

  1. Mouillez les mains avec de l’eau tiède. Cela permet une répartition homogène du savon, pour que les agents nettoyants du produit agissent de manière efficace.
  2. Appliquez une petite quantité de savon, mais suffisamment pour faire mousser les mains
  3. Frottez les mains pendant 15 à 20 secondes. Il faut savoir que respecter cette durée est important, car elle permet d’éradiquer davantage les microbes.
  4. Et lorsque vous frottez les mains mais aussi les poignets, vous ne devez pas négliger les zones suivantes :
  5. Le bout des doigts et sous les ongles
  6. Les pouces, qui sont parfois oubliés
  7. Les espaces entre les doigts
  8. Rincez ensuite les mains sous l’eau du robinet, en enlevant soigneusement le savon pour éviter les résidus qui risquent d’irriter ou assécher la peau
  9. Séchez les mains soigneusement avec une serviette propre ou un essuie-main.
  10. Dans la mesure du possible, fermez le robinet avec un papier essuie-tout pour éviter de reprendre des germes par contact indirect.

Différencier le lavage hygiénique ou chirurgical des mains

Bien que le lavage des mains classiques soit le plus utilisé, il faut savoir qu’il existe 2 autres types de lavage pour optimiser l’hygiène et assurer la sécurité de tous.

Le lavage hygiénique des mains

Vous pouvez utiliser cette méthode lorsque vos mains sont visiblement sales ou dans le cas d’une situation à risque, comme une prise en charge de patients vulnérables. Le lavage hygiénique nécessite de l’eau tiède, du savon antiseptique et un frottement minutieux de toutes les zones des mains, en insistant sur les espaces entre les doigts, les ongles, et les poignets pendant au moins 40 secondes. La durée de frottement est plus longue, afin d’assainir au maximum les mains. C’est pourquoi on pratique ce protocole de nettoyage des mains dans les milieux médicaux et la restauration, puisqu’il permet de prévenir les infections nosocomiales et les contaminations alimentaires.

Le lavage chirurgical des mains

Cette méthode de nettoyage des mains est la plus rigoureuse. Elle concerne essentiellement les professionnels médicaux qui s’apprêtent à réaliser une intervention chirurgicale ou un acte invasif. Le nettoyage commence avec un savon doux, en s’assurant de couvrir toutes les surfaces des mains et des avant-bras, sans oublier les ongles et les espaces entre les doigts. On procède ensuite à un second lavage, mais cette fois-ci avec un produit hydroalcoolique ou un savon biocide pendant 60 secondes. Cette technique permet d’éliminer plus de 99 % des germes pathogènes, sur les mains et les avant-bras.

Savon liquide OU savon mousse : que choisir ?

L’usage d’un savon liquide ou d’un savon mousse est idéal pour un lavage des mains à l’eau, que ce soit à la maison ou en milieu public. Lorsqu’on se lave les mains avec un savon liquide ou mousse, c’est surtout le mouvement de frottage qui joue un rôle majeur dans l’élimination des microbes. Il permet d’activer des agents nettoyants qui capturent les saletés et les microbes, avant que ces derniers ne s’en aillent sous l’action du rinçage à l’eau.

Toutefois, sachez que le savon mousse et le savon liquide diffèrent par leur texture et leur mode de distribution. Comme son nom l’indique, le savon mousse se caractérise par une mousse légère et pré-dosée, ce qui facilite l’application du savon sur toute la main. Quant au savon liquide, il nécessite plus d’eau pour créer une mousse lors du frottage. Le savon mousse est souvent plus économique en raison de sa consommation réduite d’eau et de savon, tandis que le savon liquide peut offrir une meilleure sensation de nettoyage selon les personnes.

 

En quoi consiste le lavage des mains avec un désinfectant ?

Si l’utilisation du nettoyage des mains avec savon reste la méthode la plus répandue, la pandémie de la COVID-19 a accentué les gestes de vigilance en matière d’hygiène. Le gel hydroalcoolique s’est banalisé au point de devenir un moyen de nettoyage des mains dans un contexte de mobilité où l’accès à des sanitaires n’est pas toujours possible. C’est notamment le cas pour des travailleurs itinérants tels que les ambulanciers ou encore les aides-soignants à domicile.

Comment bien utiliser un gel hydroalcoolique ?

Pour obtenir une désinfection efficace, il faut suivre une technique rigoureuse en appliquant le gel :

  1. Appliquez une quantité suffisante de gel dans le creux de la main. Cette quantité doit permettre de couvrir toutes les surfaces des mains, y compris les poignets, et nécessite de frotter soigneusement plusieurs zones de la main (notamment le bout des doigts, l’intérieur des mains, les pouces, et entre les doigts).
  2. Continuez de frotter jusqu’à ce que vos mains soient complètement sèches. D’ailleurs, notez qu’il vaut mieux ne pas recourir à une serviette ou un essuie-tout, car cela pourrait compromettre le processus de désinfection.

Dans quels contextes utiliser une solution hydroalcoolique ?

Le gel hydroalcoolique est particulièrement recommandé dans les situations suivantes :

  • Lorsque l’on ne peut pas se laver les mains de manière classique, le gel hydroalcoolique permet une désinfection rapide.
  • Pour les professionnels de santé en déplacement et qui ne disposent pas d’un équipement sanitaire à proximité
  • dans un contexte de pandémie (puisque la désinfection des mains contribue à l’efficacité des gestes barrières)

Même si le gel désinfectant reste pratique pour un nettoyage rapide, facile et où que l’on soit, il faut savoir qu’il ne remplace pas le lavage à l’eau et au savon, surtout lorsque les mains sont visiblement sales (contaminées par de la saleté, du sang ou autres matières organiques). Dans ce cas, un premier lavage à l’eau et au savon s’impose pour supprimer les résidus apparents. Suivant le contexte, vous pouvez ensuite utiliser le gel pour désinfecter le plus efficacement possible et supprimer le maximum de germes pathogènes.

Vous êtes convaincu par la nécessité de prendre plus au sérieux le protocole du lavage des mains, et vous cherchez à équiper votre entreprise avec des solutions accessibles en matière d’hygiène ? Avec plus de 40 d'expérience dans l'hygiène professionnelle, PROPRISSIMO met à votre disposition une large gamme de produits et de matériels destinés à l’hygiène des locaux et celui du personnel. Vous aimeriez avoir plus d’informations sur nos services ? Nous vous invitons à nous contacter.